SAMARINDA – Anggota DPRD Kalimantan Timur (Kaltim), dr. Andi Satya Adi Saputra, menghadiri kegiatan Senam Sehat Massal bersama keluarga besar Radio Republik Indonesia (RRI) Samarinda, di GOR Kadrie Oning, Minggu, 6 September 2026.
Kegiatan tersebut merupakan bagian dari rangkaian peringatan Hari Jadi RRI ke-81. Selain menjadi momentum mempererat silaturahmi, kegiatan senam bersama itu juga dimanfaatkan untuk mengajak masyarakat meningkatkan kesadaran terhadap pentingnya menjaga kesehatan.
dr. Andi Satya menilai kegiatan olahraga bersama menjadi salah satu langkah sederhana untuk membangun kebiasaan hidup sehat di tengah masyarakat.
Menurutnya, menjaga kesehatan sebaiknya dilakukan sejak dini dan tidak menunggu munculnya penyakit. Pola hidup sehat, kata dia, perlu menjadi bagian dari rutinitas sehari-hari.
“Jangan tunggu sakit baru berpikir untuk hidup sehat. Jangan tunggu tekanan darah tinggi baru mengurangi garam. Jangan tunggu diabetes baru mengurangi konsumsi gula,” pesannya.
Ketua Golkar Samarinda tersebut juga mengingatkan masyarakat untuk memperhatikan pola makan dengan mengurangi konsumsi makanan tinggi lemak, makanan cepat saji, serta menjaga asupan gula dan garam.
Selain menjaga pola makan, masyarakat juga dianjurkan rutin melakukan aktivitas fisik, beristirahat yang cukup, serta menjalani pemeriksaan kesehatan secara berkala.
“Jangan tunggu berat badan berlebih baru mulai berolahraga. Menjaga kesehatan jauh lebih baik daripada mengobati ketika sudah sakit,” ujarnya yang juga merupakan Wakil Ketua Komisi IV.
dr. Andi Satya menegaskan bahwa kesehatan merupakan investasi penting agar masyarakat dapat tetap produktif dan menjalankan berbagai aktivitas dengan baik.
“Sehat itu bukan sekadar tidak sakit. Sehat adalah investasi agar kita bisa terus berkarya dan menikmati hidup bersama orang-orang yang kita cintai,” katanya.
Dalam kesempatan tersebut, ia juga menyampaikan apresiasi dan ucapan selamat kepada RRI yang memasuki usia ke-81 tahun. Ia berharap RRI terus berkembang dan mempertahankan perannya dalam memberikan informasi, edukasi, serta inspirasi bagi masyarakat.
“Semangat RRI untuk terus hadir di tengah masyarakat harus tetap digaungkan melalui semboyan yang telah melekat selama puluhan tahun, “Sekali di Udara, Tetap di Udara.” tutupnya.
